Close
+7 (351) 750-00-97 info@nashmaster74.ru
+7 (351) 750-00-97
Ежедневно
Пивная диета для спортсменов NBA

Центровой команды «Детройт Пистонс» Андре Драммонд опробовал необычную диету, подразумевающую употребление одного пива в день.

Баскетболист занимался йогой, экспериментировал с периодическим голоданием, скорректировал свою диету и, как заявляет сам спортсмен, стал гораздо лучше спать. К началу сезона игр NBA Андре Драммонд, имеющий рост 2 метра 8 сантиметров и вес 126 килограмм, был доволен результатами проделанной работы.

Одной подробностью своего летнего отдыха он особенно хотел поделиться со своими партнёрами по команде. Игроки никак не ожидали услышать такое от человека в столь хорошей форме.

— Я никогда в жизни не пил так много пива, – рассказывает Драммонд.

Но странность всей ситуации заключается в том, что он просто делал свою работу. В начале лета, Драммонд пытался сбросить вес, поскольку всем нынешним центровым игрокам NBA нужно становиться легче. Для самых крупных игроков лиги диета теперь столь же необходима, как стельки.

Драммонд прислушался к советам личного врача, который порекомендовал ему отказаться от мяса, но ему надо было где-то брать силы для тренировок, поэтому он вновь воспользовался советом эксперта и начал пить пиво.

— Кто же откажется от того, чтобы на диете нужно быть пить пиво, – поделился своими впечатлениями спортсмен.

Достаточно сложно найти диету, которую бы не пробовали игроки NBA. Среди баскетболистов есть веганы. Есть те, кто самостоятельно выращивает овощи. Игроки NBA едят постоянно: вафли на скамейке запасных, халяльный кебаб в раздевалках, а сэндвичи с арахисовой пастой и джемом прямо на ходу. Они пьют дорогое вино как воду, а теперь будут пить ещё и пиво.

— К новому пищевому рациону нужно было привыкнуть, — говорит спортсмен. — Я не был особым фанатом пива.

Одной из основных причин пивной диеты, было то, что он стал игроком NBA в худшее время для таких больших парней, как он. Раньше лига ущемляла «невысоких», теперь же недостатком стал слишком большой вес.

Игроков крупнее Драммонда мало, а значит, мало кто был сильнее мотивирован на то, чтобы стать поменьше.

Но ему повезло, он уже был в отличной форме. Когда он посетил лабораторию биомеханики Peak Performance Project  в городе Санта-Барбара, штат Калифорния, он узнал о некоторых выдающихся особенностях своего организма. В последнее время эта лаборатория стала своеобразной Меккой для игроков NBA.

Уже проводили эксперимент и лучшие центровые тоже пили пиво. Они делали это не потому, что так советовал диетолог, им оно просто нравилось. Аргументы же Драммонда научно обоснованы.

После изучения особенностей организма спортсмена, исследователи дали рекомендации о том, какое питание будет эффективным именно для него, с красным мясом пришлось распрощаться. Во время летней «сушки» его иногда лихорадило после тренировок — вероятно, потому, что он пропускал завтрак и прямиком шёл на тренировку.  К обеду спортсмен был очень голоден. Раз уж он отказался от мяса, он набрасывался на рыбу. Теперь он полюбил рыбу — всю, кроме тилапии, её он терпеть не может.

Затем начиналось самое странное – свой обед он запивал пивом. Необходимо было ограничиваться одной, обязательно прохладной баночкой.

— Я не хотел пить тёплое пиво, – делится своими ощущениями Драммонд.

Андре говорит, что не желает, чтобы его считали следующим Аткинсом. Влияние пива на восстановление организма после нагрузки уже изучены и написаны исследовательские работы, но пока учёные придут к единому мнению, будет выпито ещё немало пива. И, конечно, необходимые калории можно получить более эффективно и с меньшим риском развития зависимости.

— Я бы не рекомендовал такую диету каждому, — продолжает спортсмен. Но опять-таки, и не каждый подписывает контракт на 127 миллионов долларов, потому что он один из самых огромных представителей человеческой расы. Даже эффект плацебо для Драммонда стоил бы потраченных усилий.

— Для моего тела это сработало, – объясняет Андре. — Для моей массы, этот метод работает превосходно.

К тому же для него это было необходимо. Никогда прежде игроки «размеров» Андре не были в столь критичном положении. Почти на всем протяжении существования лиги такие игроки должны были быть способны играть на линии штрафного броска. Драммонд был отобран в лигу в 2012 году, именно тогда и начали вводиться новые стандарты. Теперь такие игроки редко играют на линии штрафного броска, а на периметре их вес — это обуза. Самые высокие парни планеты стали суше, поэтому перед центровыми NBA встали другие жизненно важные вопросы.

В начале осени, Драммонд снова встретился с недоумевающими игроками своей команды. Они слышали о его диете и спрашивали: «Это ведь шутка, верно?».

«Нет, я действительно так питался. Такова моя диета», — отвечал он им. «Я отказался от красного мяса, ел только рыбу и овощи и запивал их пивом».

Источник: profibeer.ru